Mantras

Singing Circle

Music is Medicine – We are Medicine!

Mantras, Icaros, Songlines... – heilige Lieder finden sich in allen alten spirituellen Traditionen und Kulturen rund um den Erdball. Worte, Melodien, Klang und Rhythmus verschmelzen und können Heilung, spirituelle Verbindung und Transformation bewirken. Ob in schamanischen Ritualen des Amazonas, vedischen Mantras, afrikanischen Trommelliedern, oder tibetischen Gesängen – Musik ist eine universelle Sprache und die heilende Kraft des Klanges ein globales Erbe der Menschheit.

Dabei geht es nicht darum technisch schön oder richtig zu singen, sondern vielmehr um die Intention, Achtsamkeit und Hingabe an den Gesang. Es geht darum, die eigene Stimme als Ausdruck des Seins zu entdecken – frei von Erwartungen, frei von Bewertung. Es ist eine Art der Meditation, in der Körper, Geist und Seele in Einklang kommen und es kann eine tiefere Verbindung zu sich selbst, den Mitmenschen und zu allem Sein, zum Kosmos spürbar werden. Durch die stetige Wiederholung heiliger Silben und Worte fokussiert sich der Geist, Alltagsgedanken haben keinen Platz, der Bewusstseinszustand ändert sich, wir tauchen ein in die Welt des Klangs...

Möchtest Du…

  • Erwartungen und Ansprüche an typisch “schönen” Gesang loslassen?
  • Deine eigene, unvergleichliche, echte, wunder-volle Stimme entdecken? – Jeder hat sie!
  • Dich ganz von deiner Stimme tragen lassen, in Klangbilder eintauchen, auf Harmonien surfen?
  • Mit Klang, Melodie, Worten und Rhythmus verschmelzen?
  • Bei dir ankommen, dich ein Stück mehr kennenlernen?
  • Deine Stimme als ein kraftvolles und facettenreiches Instrument erfahren?
  • Alltagsgedanken und Ängste loslassen, ganz im Hier und Jetzt sein?
  • Die transformierende Kraft der Musik erleben?
  • Freude fühlen?


Dann sei herzlich eingeladen, mit deiner Stimme, deinem Klang und deiner Präsenz Teil des Kreises zu sein und ihn zu bereichern!

Wie läuft ein Singing Circle ab?
Dem Singing Circle liegt meist ein bestimmtes Thema zugrunde, wie z.B. Transformation, Übergang, Fülle, Farben, "Yeah!", Vollmond, Frieden… Das Thema gibt den Rahmen, dient der Inspiration und Reflexion und findet sich auch in der Auswahl der Lieder wieder.

  • 1. Sharing-Runde:  Wie bin ich da, was ist meine Intention, welche Gedanken habe ich zum Themenkreis?
  • 2. Voice-Activation: Einstimmen und Aufwärmen, den ganzen Körper und all seine Resonanzräume aktivieren.
  • 3. Intuitives Tönen: Spielerisch die eigene Stimme zum Klingen bringen, Geräusche und Klangfarben erforschen, der eigenen Klangspur folgen. Sich in die Gruppe einspüren, einschwingen, in den gemeinsamen Fluss der Harmonien und Disharmonien eintauchen, mitschwimmen, unterstützen, Akzente setzen, gegen den Strom tönen, Grenzen austesten, experimentieren, non verbal kommunizieren, mit den anderen Klängen verschmelzen, bis ein großer Klangkörper entsteht…
  • 4. Singing Circle: Mantras, Healing Songs, Medicine Music. Die eigene Stimme für sich und als Teil eines größeren Klangs wahrnehmen. Die transformative Kraft der Musik erleben…
  • 5. Sharing-Runde: Wie geht es mir jetzt, wie hat sich mein Gefühl verändert, welche Klangperlen nehme ich mit nachhause? Dieser Austausch vertieft die Erfahrung und öffnet Raum für Integration.

 

Komm in die Welt aus Klang, Verbindung und Transformation!

Stimmen nach dem Mantrasingen

«Das ist genau das was ich gebraucht habe. Danke Marie 🙏🏻❤️ » Ihsan

 

«🧡💛💚  Marie bringt durch ihre eigene Fröhlichkeit mein Herz zum Schwingen und ihr Gesang mit Gitarrenbegleitung ermuntert mich, mich ganz tief in mir zu verbinden und mich zu öffnen. Pure Freude !!!! 💚💛🧡 » Claudia

 

«Es war ein inspirierender, nährender, fokussierter & feinfühliger Start ins neue "Yeah" mit zärtlichen Klängen, märchenhaftem Kakao und in vertrauensvoller und herzlicher Gemeinschaft. Danke!» E. 

 

«Es war sehr schön, ich konnte mich im Singkreis so zeigen wie ich bin, mit all meinen Freuden aber auch mit Ängsten. Ich hab Vertrauen gewonnen und hab mich sehr willkommen gefühlt.» Torsten

 

«Der Singkreis mit Dir war sehr öffnend für mich – und das hat das Singen und Sounden so einfach gemacht!» Helena